严格要求，精益求精。于不知不觉中，初夏已至。4月23日晚7点，一天的暑气还未完全消退，国旗护卫队的队员们就已在操场集合，他们整装待发，准备进行日常基本队列训练。
训练队长下达站军姿的口令，队员们夹紧双肩，用力蹬直双腿，挺胸抬头目视前方。军姿是磨练人意志的重要手段，它更是一种历练，只有那些能坚持到最后的人，才能收获漫漫长夜后的光亮。
带训人员在训练的时候总是亲自指导到每一个人的动作，每一个细节，比如站军姿的要领，立正，向左向右转时和齐步正步应注意的细节，他们都一一讲解示范。
队员们日复一日地重复着相同的动作，但是他们懂得去承担，去认真的对待每一次训练，从不轻言放弃。因为每一天的坚持，每一天的进步都是神圣而美好的。