五月是午间映入窗帘的炽热阳光
五月是街边槐树洒下的一片绿荫
在这个微风不燥
阳光正好的五月里
湄园的心理健康教育活动月也悄然和大家见面了
本次心理健康教育活动月将与学生社区以及各相关社团合办
让心理健康活动走入各社区
意在培养大家自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态
来看看即将到来的活动月有哪些精彩的内容吧
一、活动概况
活动主题：青春飞扬 健康同行
活动时间：2023年4月-5月
主办单位：学生工作处健康教育中心、学生工作处学生服务科
承办单位：各二级心理辅导站、心理健康协会、学生社区自律会、各相关学生社团
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二、活动内容
1、“珍爱自我，关爱他人” ——主题征集活动
活动时间：2023年4月29日—2023年5月21日
承办单位：心理健康协会
以“珍爱自我，关爱他人”为主题，号召同学们用心去发现身边“珍爱自我，关爱他人”的场景或者故事，甚至是感动自己的一个瞬间或生活点滴。
2、“春日出游计划”——莆田旅游攻略征集活动
活动时间：2023年5月1日—2023年5月28日
承办单位：心理健康协会
结合最近《非遗里的中国》节目对莆田的宣传，以大家投稿自己对莆田当地的旅游攻略，包括最推荐去的地方，有什么好吃的好玩的，或者避雷的地方等，以照片、视频加文字介绍的形式争当莆田旅游推荐官。
3、“树洞听我心”——烦恼“拜拜”站
活动时间：2023年5月9日—2023年5月23日
承办单位：心理健康协会、学生社区
通过搭建一个用于倾述和分享的特殊平台，让同学们书写自己的烦恼并投至“树洞”,把自己生活中的烦恼以倾述的形式传递出去，释放自己的压力，减轻生命的背负，实现心灵间的交流和劝慰，更是“赠人玫瑰，手有余香”的自我诠释。
4、“爱的抱抱”——拒绝冷漠，畅怀拥抱
活动时间：2023年5月10日下午16：00—18点
承办单位：心理健康协会、学生社区、长跑社
“只要有一个路人和我拥抱，就会带动从旁经过的五个路人脸上的微笑”，通过和陌生人的真情拥抱，让大家去感受笑容绽开的一种方式，去体验一个真挚的拥抱给予的温暖和理解。
5、“知史爱党、知史爱国”——党史知识回答活动
活动时间：2023年5月16日下午16：00
承办单位：心理健康协会、学生社区、青马社
通过党史知识回答活动，提高广大同学对党史的了解，增强广大同学的历史意识，培养历史思维、历史眼光，传递精神动力和爱国精神；爱自己的同胞、爱自己的文化，让爱国成为一种行动，让爱国成为具体的心理体验。
6、“点燃我，温暖你”——暖心话大放送
活动时间：2023年5月17日下午16：00
承办单位：心理健康协会、学生社区、艺缘书画协会
治愈人心可能只是一个小瞬间，一段温暖人心的话语。当你为生活琐事而皱眉，为学习交往而烦恼时，一段段温暖人心的话语是否能打开你的心扉，给你带去美好的心情！
7、“许下愿望，努力成就”——“心愿板”留言活动
活动时间：2023年5月22日下午16：00
承办单位：心理健康协会、学生社区、指上生花手工协会
写出小小的心愿，写出对美好生活的向往，写出对未来的期许，写出对家人朋友的祝福与感激。一张张充满温情的卡片汇聚在一起，成为学校里一道特殊的风景线，也会深深打动每一个人的心。
8、“心随影动”——心灵观影会活动
活动时间：2023年5月12日晚上19：00
承办单位：心理健康协会、湄园俱乐部
通过和朋辈一起观影，体验不同情境下的人生境遇，从而进行探索与思考，理解不同“命运”下生活的意义，使同学们学会从不同的角度看待问题，构建积极的认知，体验生命巨大的能量。
9、“心理小闯关”团体心理游戏活动
活动时间：2023年5月25日下午16：00
承办单位：心理健康协会、青年志愿者
通过开展心理拓展游戏，让同学们在活动过程中挑战自己，激发个人潜能，宣泄情绪，释放压力；同时通过沟通和协作，使同学们意识到团体成员之间凝聚力和责任感的重要性，学会沟通和协作的技能。
10、福建省精神卫生中心福州医学心理咨询中心义诊活动
活动时间：2023年5月26日下午
承办单位：心理健康协会
邀请福建省精神卫生中心福州医学心理咨询中心专业的心理咨询师们为同学们进行现场的心理健康知识科普、心理测验和现场心理咨询等活动，激发同学们学习的兴趣，提高对大学生心理健康的关注。
11、“润心宿舍，和谐互助”—宿舍心灵公约创作活动
活动时间：2023年4月-5月
承办单位：心理健康协会
通过宿舍成员共同制定心灵层面的契约，营造积极沟通、互助互爱的宿舍心理氛围，增强宿舍成员的归属感和幸福感。
12、“我爱我，爱的传递”——班级心理健康主题班会评比活动
活动时间：2023年4月-5月
承办单位：各二级心理辅导站、心理健康协会
通过主题班会评选活动，在班级内为同学们提供一个交流感情、加深认识、解决问题、缓解压力、提升班级凝聚力的平台。
13、“心健康，心飞扬”第八届校园心理微电影大赛
活动时间：2023年4月-5月
承办单位：各二级心理辅导站、心理健康协会
通过微电影拍摄的方式，普及心理健康相关知识，引导同学们以积极健康的心态面对未知的挫折与挑战，提高心理免疫力，营造积极健康的校园心理文化氛围。
14、5.25校园心理健康教育活动月闭幕式暨2022-2023年度心理健康教育工作表彰大会
活动时间：2023年6月初
承办单位：心理健康协会
通过表彰大会，在全院心理健康教育学生队伍中树榜样、立典型，激发同学们的工作积极性和创造性。
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