“树洞倾听，烦恼拜拜”
天朗气清，微风阵阵，清新的夏日正向我们走来。
5月9日-24日，由心理健康协会承办的5.25系列活动之“树洞倾听，烦恼拜拜”社区烦恼拜拜站活动在各个苑开展。本次活动旨在帮助有烦恼的同学放松心情，释放压力，感受生活的美好，营造一站式社区良好的心理育人氛围。
-活动介绍-
“烦恼交换箱”有两个：一个是烦恼收集箱，还有一个是烦恼拜拜箱。这给了同学们一个吐露内心不愉快和小情绪的“树洞”，也让我们能够走进有烦恼同学的内心世界，倾听他们的心声，感受他们的单纯、善良、可爱。我们相信，有时候，换个角度看世界，一切就都会不一样。
-活动过程-
活动现场每天都热闹非凡，同学们在小卡片上认真写下了自己近期的烦恼后放入烦恼收集箱中，并等待接收一份来自陌生同学的“暖心抱抱”。
写下烦恼或坏情绪的同学可以领取属于自己的一份小小的奖励，也是对自己勇敢行为的肯定。每个拿到奖品和交换了情绪的同学脸上都露出了笑容。同时负责活动的工作人员也及时地将同学们丢到烦恼收集箱中的坏情绪收集起来，把这些“求助”的小卡片粘贴在烦恼拜拜站的板子上。
-各苑区活动展示-
松苑的烦恼拜拜站
竹苑的烦恼拜拜站
兰苑的烦恼拜拜站
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菊苑的烦恼拜拜站
历时两周的活动接近了尾声，此次活动的开展，帮助同学们感悟到了疏解烦恼的方法和途径，并使同学们在这个过程中提升了自己的幸福感和满足感。在今后的学习生活中，希望同学们能学会调节自己的困境与烦恼，化消极为积极，以自信乐观的心态来面对人生中的挑战，让自己度过一段幸福美好的大学生活。
分享烦恼
倾听烦恼
将你的烦心事丢掉
减轻你的烦恼
是一场幸福的遇见
亦是一场爱与被爱的修行
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不让心理问题成为隐秘的角落
为每一个更加鲜活明亮的瞬间
我们亦将保持热爱
奔赴每一场山海