湄洲湾职业技术学院学生工作处
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入学教育 | 守护健康,从“心”出发

发布时间:2023-09-16 15:52:40

为全面贯彻党的教育方针,落实立德树人根本任务,增强同学们的健康理念和疾病预防意识。9月15日晚,医学健康系卢州峰老师在400米操场开展“日常健康知识教育”专题讲座。2023级全体新生参加此次讲座。


卢州峰以一个简单而发人深思的问题为开场:“有多少人早上是有吃早餐的”,强调了早餐对于维护人体健康的重要性。随后,她通过生动的实例与在场的同学们一起探讨中国居民膳食指南中的八大基本准则,旨在唤起同学们对健康的认识,鼓励他们树立健康意识,追求均衡膳食,增加体育锻炼,确保足够的睡眠,以提高他们的整体健康水平。此次讲座为同学们提供了日常健康方面的基本知识,有助于推动学生身心健康的全面发展。也进一步提升了同学们对健康知识重要性的认识与理解,营造了浓厚的校园健康知识宣传氛围,为接下来的大学学习生活奠定了良好的健康基础。 




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